怎么才能戒掉手淫啊？每天2～3次，有十几年历史！

chrix0715

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141楼 大中小发表于 2009-12-7 00:01 只看该作者

多做点体力活，做的你倒头就睡，那就没心思SY了

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uchiha-itachi

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142楼 大中小发表于 2009-12-7 00:22 只看该作者

不是吧，每天都有两三次楼主不怕最后精尽人亡么？最好还是克服一下心里的冲动和渴望。转移一下注意力，这样会比较好

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232033979 该用户已被删除	143楼大中小发表于 2009-12-7 14:15 只看该作者 0 无法戒掉但是可以替换手淫是一种习惯，如果你想改变这个习惯就必须拿其他的习惯替换它建议你看这本书《习惯的力量》
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formatsu

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144楼 大中小发表于 2009-12-7 14:17 只看该作者

大哥你能天天如此已经是个奇迹了，小弟佩服。

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wns911 该用户已被删除	145楼大中小发表于 2009-12-7 14:26 只看该作者 0 这太厉害了吧，每天两三次坚持十几年，这样对身体伤害肯定很大啊
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lily586 该用户已被删除	146楼大中小发表于 2009-12-7 14:30 只看该作者 0 为啥要戒呢！有不是啥洪水猛兽怕啥啦。不要过分担心啊！
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xixiebojue

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147楼 大中小发表于 2009-12-7 14:58 只看该作者

一天两三次，膜拜啊，你不干别的了，难道是金刚不坏之身？

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aut 该用户已被删除

148楼 大中小发表于 2009-12-7 15:20 只看该作者

楼主这样实在是非常伤身啊，还是别这样的好，先戒掉一切能唤起你性欲的东西，没事多出去玩玩，不要想性方面的东西，慢慢控制吧，要是一下忘不了就慢慢的减少，直到正常为止，楼主最好连SIS也少上了，上了也别看色情的东东了，清心寡欲一段时间较好，另外建议楼主吃点六味地黄了，太亏了

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Fallen2009

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149楼 大中小发表于 2009-12-7 15:26 只看该作者

额滴神啊，今天终于见到神了，小学开始手淫，小学男性的第二性征还没发育呢，您就开始手淫了，并且坚持十几年，还天天2-3次，我绝对不信。

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seman168

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150楼 大中小发表于 2009-12-7 15:46 只看该作者

这个很难办啊？最好的办法还是找个女朋友吧，我现在也是这样，感觉人比较清闲，所以一想起来就会来手淫，我也好多年了，好几次想下决心戒掉，但是根本没办法，现在感觉身体有点亏空了！~

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