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抽插没几下就冒白浆了怎么办?
821700
发表于 2010-10-6 23:05
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1楼
俺看了前两页的回复,大部分的狼友都说打飞机锻炼法来解决楼主的问题,我看了楼主的自述主要还是心里问题,楼主在爱爱时可以与对方多沟通交流,可以尝试聊聊天,不要太注意于身体上的快感,平常多锻炼身体,有打飞机的时间倒不如可以去跳跳绳,占用地方不大,效能却很好,增强心肺活力,加强腰腿机能。坚持它半年即可见效。
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