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平时就喜欢用枸杞子泡茶喝，也许时间久了没有那种明显消除疲劳的感觉了，不过既然这么好拿肯定要接着吃，西红柿，大蒜，韭菜都是日常生活中常见的食材，没想到还有那多好处，看来人类需要的很多元素其实都在身边，不偏食的基础上有侧重的吃些需要的蔬菜，对身体一定会有好的帮助。