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手淫过度如何恢复

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哦,谢谢楼主啊,我也是手淫过度,现在有女朋友了,可是每天晚上第一次进去不到1分钟就完事了,第二次进去也就5分钟左右就射了,有女朋友之后就不用手了,可晚上跟女朋友一起之后第二天早晨起来腰酸的疼的,尿尿的时候有时候还会分叉

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